Une source identifiée
Nous nous appuyons sur les formulaires publiés et indiquons leur provenance, leur version et la période sur laquelle répondre.
Notre méthode
Des repères pour vous comprendre. Une méthode pour les lire.
Un questionnaire peut mettre des mots sur ce que vous vivez. Notre rôle : vous aider à comprendre ce qu’il mesure, comment il est calculé et ce que votre résultat permet réellement de dire.
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LES OUTILS QUE NOUS PROPOSONS
À chaque questionnaire, ses propres repères.
Tous les tests ne répondent pas à la même question. Choisissez un outil pour découvrir ses recherches d’origine, sa version et ses limites.
Outil sélectionné
Découvrir ce test gratuitAttention & TDAH
DES RECHERCHES, DES REPÈRES
ASRS v1.1Ce que dit la science
Six questions issues d’un travail de recherche sur le repérage du TDAH chez l’adulte, développé avec l’Organisation mondiale de la santé.
Les recherches
Kessler et ses collègues ont comparé les réponses à des évaluations cliniques chez 154 adultes issus d’une enquête américaine, avec surreprésentation de personnes rapportant des symptômes de TDAH.
Ce que le test explore
La fréquence de signes liés à l’attention, à l’organisation et à l’hyperactivité au cours des six derniers mois. C’est un outil de repérage, pas un diagnostic.
La version proposée
La version courte officielle de six questions, avec les formulaires français et anglais diffusés par NYU. Les aides de lecture de mind. sont des ajouts séparés.
Ce qu’il faut garder en tête. Les résultats de l’étude d’origine ne sont pas une probabilité personnelle d’avoir un TDAH. L’histoire des symptômes, notamment pendant l’enfance, et leur impact doivent être explorés avec un professionnel.
Explorer les recherches
- Kessler et al. · 2005 · Psychological MedicineThe World Health Organization adult ADHD self-report scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population — nouvel onglet
- NYU Langone · Formulaires et conditions d’utilisationASRS v1.1 — Six-question screener — nouvel onglet
Le questionnaire, sa traduction et l’IA sont trois sujets distincts.
Les recherches citées concernent l’instrument et les populations étudiées. Elles ne valident pas automatiquement chaque traduction, cette interface numérique ou une future analyse enrichie par IA.
Les publications ci-dessous concernent les instruments étudiés. Elles ne constituent pas une validation clinique indépendante de l’interface Mind.
UNE CONCLUSION, PAS UNE ÉTIQUETTE
Ce qu’un résultat peut vous dire.
Nous présentons d’abord une explication en langage courant. Le score vient ensuite, avec son échelle, sa règle de calcul et le détail de vos réponses.
Un résultat se lit avec votre vécu : la durée des difficultés, leur contexte et leur impact comptent aussi.
Un score élevé signifie-t-il que j’ai un trouble ?
Pas à lui seul. Un questionnaire de repérage indique des signes à approfondir ; il ne remplace pas une évaluation clinique. Les outils de bien-être et de personnalité ne posent pas non plus de diagnostic.
Un score faible veut-il dire que tout va bien ?
Il ne suffit pas à exclure une difficulté. Si ce que vous vivez vous préoccupe ou gêne votre quotidien, vous pouvez en parler avec un professionnel, quel que soit votre score.
Pourquoi ne pas afficher un pourcentage de risque ?
Un score n’est pas une probabilité personnelle. Transformer un résultat sur 21 ou 100 en « risque d’avoir un trouble » donnerait une précision que le questionnaire ne fournit pas. Pour la personnalité, nous n’inventons pas non plus de percentile sans référence adaptée.
Peut-on comparer les scores entre les tests ?
Chaque instrument possède sa propre échelle et son sens de lecture. Un WHO-5 plus élevé décrit un bien-être déclaré plus élevé ; ce n’est pas le même sens que les scores de symptômes du GAD-7 ou du PHQ-9. Les formats Big Five 50 et 120 sont aussi distincts et ne sont pas interchangeables.
DES TEXTES TRAÇABLES
La langue fait partie de la méthode.
La traduction d’un questionnaire peut changer la manière de comprendre une question. Nous indiquons donc la version proposée et distinguons le texte source de nos explications.
Une aide à part
Lorsqu’un mot demande une explication, une aide de lecture est accessible près de la question. Cet ajout éditorial ne devient pas une nouvelle traduction validée.
Des adaptations visibles
Les régularisations et adaptations sont signalées. Une traduction disponible en ligne n’est pas présentée comme validée simplement parce qu’elle est accessible.
Quelles versions utilisons-nous ?
ASRS v1.1
Formulaires français et anglais de six questions diffusés par NYU. Les aides de lecture sont séparées du questionnaire.
Voir les sources de ce questionnaireGAD-7 & PHQ-9
Formulaires diffusés par l’ECFS : français pour la France (GAD-7), français pour la Belgique (PHQ-9) et anglais pour le Royaume-Uni. L’interface anglaise utilise l’anglais américain ; les questions sources ne sont pas retraduites.
Voir les sources de ce questionnaireSources du PHQ-9Copenhagen Burnout Inventory
Base française SFMU et anglaise NFA. Les six questions relationnelles sont contextualisées pour les personnes avec qui l’on travaille : clients, élèves, usagers, patients… Cette adaptation est signalée et n’est pas présentée comme une nouvelle validation.
Voir les sources de ce questionnaireWHO-5
Formulaire anglais OMS de 2024 et traduction française de 1999 rediffusée par l’OMS. Cette diffusion n’est pas une garantie par l’OMS de l’exactitude de la traduction.
Voir les sources de ce questionnaireBig Five · 50 et 120
Format 50 : traduction Gibson/Boucher avec régularisations documentées. Format 120 : sélection des items Johnson dans l’adaptation française européenne Thiry/Piolti. Nous ne revendiquons pas de validation psychométrique indépendante de ces versions françaises.
Voir les sources de ce questionnaireVOS RÉPONSES VOUS APPARTIENNENT
Comprendre ne devrait pas demander de tout partager.
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La présentation reste honnête
La courte animation prépare l’affichage ; elle ne simule pas l’avis d’un médecin ni une IA qui analyse vos réponses. Les calculs actuels suivent les règles des questionnaires.
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Page mise à jour le 24 octobre 2026Signaler une erreur ou une formulation peu claire